[임신초기] 임신 9 ~ 10주차/태아 초음파/젤리곰/아기의 발달/엄마의 변화/주의사항
안녕하세요, 오늘은 저의 임신 9주차 기록을 적어보려고해요.
요 시기는 젤리곰을 닮았다고해서 젤리곰 시기라고도 불리고 있는데요.
요 시기에 아기의 발달은 어떠하고, 엄마는 어떤 변화를 겪는지, 주의해야할 것은 무엇인지 한번 살펴보도록해요!
젤리곰이 된 한방이
2주전만해도, 그러니까 7주차일때만해도 1cm가 되지않는 졸라맨이였는데
2주가 지난 지금 한방이는 젤리곰처럼 사람 같아졌어요.
요 쪼매난 귀요미 발바닥까지 보이더라구요.
오늘은 출산 예정일을 확정짓는 날인데요.
저희 한방이는 2.34cm로 9주차 0일 크기였어요.
그래서 요 날짜로 확정되서 저는 20년 4월 11일로 출산 예정일이 확정되었어요.
본래 마지막 생리일로부터 얼마나 되었는지 계산을 하면 9주 6일차였는데요.
오늘 초음파로 크기를 보고, 출산 예정일 확정!
ㅣ임신 9주차 ~ 10주차 : 아기의 발달 ㅣ
- 크기는 2~3cm, 몸무게는 3~12g
우리 한방이 같은 경우는 2.34cm였답니다.
- 머리도 동글동글해지고, 눈/코/입과 같은 얼굴 부위도 점점 형성됨
- 1주일에 1cm 이상 자라고 있음
- 생식기가 발달 되기 시작
(아직은 크기가 너무 작아 성별 확인이 어렵고, 적어도 16주가 되어야 성별 판별이 가능해요)
- 손가락, 발가락이 완성되는 시기
(지금 초음파를 보면 발바닥이 보이는데 너무 귀여요ㅠㅠ)
- 이 시기의 평균 심장 박동은 160회/분
(한방이는 엄마가 보고있어서 긴장해서 그런지 182회 너무 빨리 뛰고있었어요)
임신 초기는 정말 2주라는 시기에 수많은 세포분열을 해가면서 태아의 몸이 형성되는 것 같아요.
지금으로 부터 4주전만해도 콩알같은 쪼그만한 것이, 2주가 지나니 졸라맨이 되어있고,
또 2주가 된 지금은 통통 귀요미 젤리곰이 되어있네요.
내가 엄마가 된 것도 너무 신기한데, 태아가 형태를 갖춰 나가는 모습은 정말 더 신기합니다.
ㅣ임신 9주차 ~ 10주차 : 엄마의 변화ㅣ
- 입덧으로 힘든 시기를 겪는 산모가 많다.
(저는 다행이게도 입덧은 없었어요. 다만 정말 입맛이 뚝..떨어졌고,
제가 사먹는 영양제(엽산)이 잘 안맞았는지, 그것만 먹으면 속이 안좋아서 조금 힘들었어요)
- 소변 보는 횟수가 잦아진다.
(새벽에도 3~4번은 잠에서 깨서 화장실을 가곤 했어요.)
- 가슴이 부풀어 오름, 가슴을 만지거나 스치면 통증을 느낌
(정말 가슴이 커져요ㅋㅋ그리고 진짜 스치기만 해도 아프더라구요!)
- 소화가 잘 안되고, 속에 가스가 생겨 불편함을 느낄 수 있음
(소화가 잘 안되고, 가스가 차서 좀 불편했어요. 그래도 많이 불쾌하고 힘든정도는 아니라서 다행이였어요)
- 분비물이 많아짐
(갑자기 훅 하고 분비물이 나오는 경우가 좀 있었어요...ㅠㅠ불편해요)
ㅣ임신 9주차 ~ 10주차 주의사항ㅣ
1. 임신 중 약물 복용 시, 항상 주의하기
12주 이내에는 어떤 종류의 약이든 복용하지 않는 것이 좋아요.
몸이 아프거나 불편할 때는 꼭 산부인과 의사와 상의해야해요.
2. 태아의 건강을 생각해서 충분한 영양을 섭취하기
12주 전까지는 태아의 몸 기관들이 형성되는 시기이므로 영양 식단을 계획하고 관리하면 좋아요.
다만, 이 시기에 입덧을 하는 임산부들이 많기때문에 마음 음식 먹기가 힘들 수도 있어요.
음식때문에 너무 스트레스는 받지 말되, 영양가 있는 음식 위주로 잘 챙겨먹어야해요.
조금씩 자주 먹고, 천천히 꼭꼭 씹어 먹어야해요.
3. 산전 비타민이 나에게 맞지 않을 수 있음
저 또한 이런 케이스인데요. 이상하게 나름 종합 비타민(엽산의 함유가 많은)을 먹으면
속이 안좋은 기분을 느끼곤해요.
요럴때는 의사와 다시 상담을 해보시거나, 식후에 비타민을 복용해보세요.
저 또한 식후에 거의 바로 임신초기 종합 비타민을 섭취하였더니, 조금 괜찮아졌어요.